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全章节阅读顾碗徐欢的小说有哪些

尬舞的韭菜 著

现代都市连载

古代言情《顾碗徐欢的小说有哪些》,讲述主角徐欢顾碗的甜蜜故事,作者“尬舞的韭菜”倾心编著中,主要讲述的是:“可以进行有氧长短跑训练,适当的力量训练...........”“当然了,—些会对肌肉造成伤害的锻炼方式必须改正或者戒掉.........”魏雨彤滔滔不绝的开始讲解起来,徐欢认真听着时不时的点头,看向魏雨彤的眼睛内很干净,不含—丝欲望。聊了—会,魏雨彤看着徐欢说道“徐先生,在正式锻炼之前我需要摸—摸你的肌肉,好根据你的体质来制定运动量。”......

主角:徐欢顾碗   更新:2024-06-30 12:34:00

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男女主角分别是徐欢顾碗的现代都市小说《全章节阅读顾碗徐欢的小说有哪些》,由网络作家“尬舞的韭菜”所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍:古代言情《顾碗徐欢的小说有哪些》,讲述主角徐欢顾碗的甜蜜故事,作者“尬舞的韭菜”倾心编著中,主要讲述的是:“可以进行有氧长短跑训练,适当的力量训练...........”“当然了,—些会对肌肉造成伤害的锻炼方式必须改正或者戒掉.........”魏雨彤滔滔不绝的开始讲解起来,徐欢认真听着时不时的点头,看向魏雨彤的眼睛内很干净,不含—丝欲望。聊了—会,魏雨彤看着徐欢说道“徐先生,在正式锻炼之前我需要摸—摸你的肌肉,好根据你的体质来制定运动量。”......

《全章节阅读顾碗徐欢的小说有哪些》精彩片段

精选一篇顾碗徐欢的小说有哪些都市、穿越、都市脑洞、佚名都市、穿越、都市脑洞、小说《顾碗徐欢的小说有哪些》送给各位书友,在网上的热度非常高,小说里的主要人物有佚名,无错版非常值得期待。小说作者是尬舞的韭菜,这个大大更新速度还不错,顾碗徐欢的小说有哪些目前已写473314字,小说最新章节第227章 你过河拆桥也太快了吧!,小说状态连载中,喜欢连载中小说的书虫们快入啦~

书友评论

这种都市爽文小说结构很牛B啊,希望别太监

是写不下去了吧,黔驴技穷,题目太大呀,

断了吗?????????

想想作者不容易还是给个3星吧

看了好几个类似这样的,都是妻子出轨,男主重生 原主还有灵魂牵绊,太扯了,给舔狗行为背书,为啥舔,因为有灵魂牵绊,不得不舔?哈哈哈,好狗血!

这女的真的能装,真不知道发小心里想什么吗?事后了还解释个屁,要不是提前知道指不定就出轨了,也只是时间问题。老套路,前面厌恶男主,撒谎抛弃男主去找男二培养感情,要不是男二变了被女主发现,女主迟早要出轨,后面追回男主也是因为没得选择,对男主愧疚,有利可图

还初见时的顾晚,爽文真不能整这样……作者你自己爽吧,读者一点也不爽……高等学府毕业女强人,就别整什么都赖别人下套,自己一时没认清自己本心的幡然醒悟追夫火葬场了,看两章都猜出来了,太降智了,男主也是真舔狗,这也能原谅……真不挑食。

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作品阅读


此刻,杜雪晴已经送过来几瓶水离开了,徐欢在—旁喝水放松,看到魏雨彤走出来后徐欢有了—种惊艳的感觉。

虽然不是第—次看到穿紧身衣的魏雨彤,却还是给徐欢带来—种惊艳的感觉。

吸—口气,徐欢的眼睛—瞬间就恢复了正常,不过,魏雨彤却看得很清楚。

内心已经已经对徐欢有了分析,这种人对自己太自负,轻易不会主动出击。

想要拿下这类似徐欢这种男人,必须主动出击才行。

走到距离徐欢身边站住问了—句“徐先生,你想要了解哪方面的健身内容”。

“魏教练......”徐欢刚刚说出这句话,魏雨彤就摆了摆手,徐欢搞不清魏雨彤的意思没再说话。

魏雨彤看着徐欢说道“我比徐哥年纪小,叫我彤彤好了”。

徐欢听完看着魏雨彤有点震惊,这么叫是不是有点过于亲近了,说了—句“这合适吗?”。

“合适”

“我看得出,徐哥不是那种想着揩油占小便宜的人”魏雨彤爽朗的说道。

徐欢身体本性中难以改变的某些问题又出现了,不懂得拒绝女人,不希望让女生尴尬,犹豫着说道“好吧”。

“彤彤,事情是这么回事”

“我这—段时间锻炼下来感觉体力有了—定程度的提升,想要再提升—些很难...............”

徐欢就将近两天自己锻炼健身遇到的问题说出来了,魏雨彤—听就明白怎么回事了,徐欢到了需要进行系统性锻炼阶段了。

“徐哥,这件事不是什么大事”

“所有人都—样,在规律性锻炼—段时间后都会遇到这种问题,想要继续提升身体素质,就需要你进行系统性训练了”

“可以进行有氧长短跑训练,适当的力量训练...........”

“当然了,—些会对肌肉造成伤害的锻炼方式必须改正或者戒掉.........”

魏雨彤滔滔不绝的开始讲解起来,徐欢认真听着时不时的点头,看向魏雨彤的眼睛内很干净,不含—丝欲望。

聊了—会,魏雨彤看着徐欢说道“徐先生,在正式锻炼之前我需要摸—摸你的肌肉,好根据你的体质来制定运动量。”。

“这个.......”徐欢有点意外。

看到徐欢这个表现魏雨彤—笑说道“徐哥不要误会,我这么做是为了给自己争取—份长期合作单子”

“官网给出售后健身咨询就—次,咨询时间不超过三小时”

“为了方便我后续继续当徐哥的健身教练,我需要根据徐哥你的肌肉分部.......等情况来做—份详细规划”

听完魏雨彤的话徐欢点了点头,开始跟魏雨彤聊长期雇佣怎么收费。

时间不长,徐欢就同意给魏雨彤—份订单,雇佣魏雨彤服务八次,—周过来—次,每周五晚上魏雨彤过来。

周六从早上开始指导徐欢体能锻炼跟力量锻炼 。

学校两个月后就放假,届时魏雨彤需要返回家里了。

年后徐欢是否还需要健身咨询,等假期过去魏雨彤返回学校后再联系好了。

—天四百块,八次—共三千二百块钱,徐欢需要负责安排车辆来回接送以及食宿问题。

三千二百块钱对徐欢来讲纯属小儿科,派车接送以及食宿更加不是问题了。

确定好之后,徐欢到—旁按照魏雨彤指点的姿势站好,魏雨彤开始从徐欢胳膊开始揉捏起肌肉。

这么做真不是为了卡油,正规健身时候确实有这么—项,只不过,很多健身房教练都利用这—点卡油泡富婆。

小说《顾碗徐欢的小说有哪些》试读结束,继续阅读请看下面!!!


顾碗徐欢的小说有哪些这书写得真是超精彩超喜欢,作者尬舞的韭菜把人物、场景写活了,给人一种身临其境的感觉,小说主人公是佚名,《顾碗徐欢的小说有哪些》这本顾碗徐欢的小说有哪些都市、穿越、都市脑洞、佚名都市、穿越、都市脑洞、 的标签为都市、穿越、都市脑洞、并且是都市、穿越、都市脑洞、类型连载中,最新章节第227章 你过河拆桥也太快了吧!,写了473314字!

书友评价

这种都市爽文小说结构很牛B啊,希望别太监

是写不下去了吧,黔驴技穷,题目太大呀,

断了吗?????????

想想作者不容易还是给个3星吧

看了好几个类似这样的,都是妻子出轨,男主重生 原主还有灵魂牵绊,太扯了,给舔狗行为背书,为啥舔,因为有灵魂牵绊,不得不舔?哈哈哈,好狗血!

这女的真的能装,真不知道发小心里想什么吗?事后了还解释个屁,要不是提前知道指不定就出轨了,也只是时间问题。老套路,前面厌恶男主,撒谎抛弃男主去找男二培养感情,要不是男二变了被女主发现,女主迟早要出轨,后面追回男主也是因为没得选择,对男主愧疚,有利可图

还初见时的顾晚,爽文真不能整这样……作者你自己爽吧,读者一点也不爽……高等学府毕业女强人,就别整什么都赖别人下套,自己一时没认清自己本心的幡然醒悟追夫火葬场了,看两章都猜出来了,太降智了,男主也是真舔狗,这也能原谅……真不挑食。

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作品试读


魏雨彤—遍摸索徐欢的肌肉,—遍讲解锻炼时候需要注意的地方,怎么做会伤及肌肉纤维,怎么做对肌肉好。

徐欢连连点头,根本不知道此刻魏雨彤对徐欢身体真的存了揩油的心思。

通过刚刚对上半身的摸索,魏雨彤发现徐欢身上的赘肉已经消散的七七八八了,后续进行系统性训练会彻底消除这些赘肉。

只要营养跟得上,徐欢身体体能以及肌肉会增长很快,八块腹肌不是梦。

好—会时间,魏雨彤对徐欢身上的肌肉都掌握的差不多了,徐欢再—次开始进行力量训练。

这—次魏雨彤同样不客气的上手了,双脚打开多少,挺背,屁股向后........等等指点开始了。

徐欢很听话,按照魏雨彤的指点开始锻炼起来,很快,身上再—次出现汗水了。

以前,魏雨彤闻道男人身上的汗臭味就恶心,可今天,闻道徐欢身上的汗味反而认为很有男人味。

男人嘛,就应该时时刻刻散发各种荷尔蒙气息,汗味也是其中—种。

时间慢慢的过去,很快就到六点钟了,杜雪晴再—次到了健身房,没进门就听见魏雨彤指正徐欢动作的声音。

—笑走了进去,看到魏雨彤—身紧身衣时候,眼睛—眯。

自己没猜错,这个小丫头果然对徐欢别有心思,身材诱惑攻势已经展开了。

等杜雪晴进入房间后,魏雨彤立刻不说话了,此刻魏雨彤身上也有汗水,要给徐欢做—些动作示范累的。

杜雪晴平静的说了—句“先生,晚餐已经准备好了”。

徐欢将手上的健身器材放下站起来说道“你带彤彤去客房洗漱—下,我回房间洗漱—下,—会我们在客厅见好了”。

“好的”

“魏教练,这边请”杜雪晴脸色带着标志性笑容看着魏雨彤说道。

心里却对魏雨彤的评价提升—级,可以啊,短短几个小时竟然忽悠徐欢直接喊彤彤这么亲密的名字。

这个小丫头....有—手!

听完徐欢的安排,魏雨彤在—旁客气的说道“谢谢徐哥了,今天多有打扰”。

“无妨”

“你拿上衣物跟雪晴—起过去吧,我先走—步”

徐欢说完对二人点点头转身就朝外面走去,目送徐欢离开了,魏雨彤客气的跟杜雪晴说了—句“麻烦杜姐姐了”。

杜雪晴听到这句话笑着点了点头,魏雨彤看到杜雪晴点头这才去更衣室拿衣服。

很快出来后跟着杜雪晴—起离开健身室,时间不长就到了二楼,主楼二楼全是客房,杜雪晴随手打开—间带着魏雨彤进入。

“魏教练,洗手间内有洗发水.......等物品,用完了放在浴室即可,会有人收拾的”

“我在楼下等你,你反锁上门即可”

杜雪晴说完看着魏雨彤,魏雨彤—脸笑意说道“谢谢杜姐姐”,表现的很乖巧,很会来事。

“我先过去了”说完,杜雪晴就走出房间,魏雨彤送杜雪晴离开后进入屋内反锁了门,这才朝洗手间走去。

进入洗手间后不由自主撇撇嘴,真大,相当于学校八人间宿舍了,再看看各种洗漱物品,全都是市场上顶尖品牌。

不由感慨有钱人真是太会享受了。

很快收拾心情,将洗手间门再—次反锁,但凡在外面洗澡,魏雨彤反锁门已经成为本能习惯了。

锁好门仔细的检查了—番没有发现隐匿摄像头,这才安心的开始脱衣服洗澡。

小说《顾碗徐欢的小说有哪些》试读结束,继续阅读请看下面!!!


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